Warsztaty
Witalność 60+ – jak dbać o energię na co dzień
- Kiedy
- wtorek, 13 października, 16:00
- Gdzie
- Specjalistyczna Poradnia Psychologiczna Ursynów, Dereniowa 52/54
Warszawa - Ursynów, Warszawa - Twórcy
- Beata Karwowska (prowadzenie)
Centrum Wspierania Rodzin "Rodzinna Warszawa" zaprasza na cykl warsztatów dla seniorów. Warsztaty obejmują 5 spotkań po 90 minut, prowadzonych w formie praktycznych ćwiczeń i pracy warsztatowej. Uczestnicy poznają sposoby wspierania dobrostanu psychicznego, radzenia sobie ze stresem i napięciem oraz wzmacniania własnych zasobów.
🔴KIEDY: wtorki 16:00 - 17:30, spotkania raz w tygodniu od 13.10 do 10.11.2026 🟠GDZIE: ul. Dereniowa 52/54, siedziba SPP Ursynów 🟡KTO: Beata Karwowska - trenerka umiejętności psychospołecznych 🟢ZAPISY: ☎ 534 103 691 💻warsztaty@rodzinnawarszawa.pl lub osobiście w sekretariacie poradni
Źródło: Warszawa — waw4free.pl, darmowe warsztaty. Szczegóły mogą się zmienić, sprawdź je u organizatora.Zgłoś poprawkę
Może Ci się spodobać
Warsztaty: Jak lepiej radzić sobie ze stresem – techniki samoregulacjiSpecjalistyczna Poradnia Psychologiczna Ursynów, Dereniowa 52/54, WarszawaDzień Seniora w ZUS - „Człowiek przede wszystkim – wiek nie ogranicza szczęścia”ZUS I Oddział w Warszawie, ul. Senatorska 6/8, WarszawaUrsynowski Nordic Walking 2026 | Grupy środoweKabacka / Zaruby, WarszawaDom przyjazny osobie starszej / z demencjąul. Zielna 39, WarszawaFotografia dla senioraJ.S. Bacha 15, WarszawaLEKCJA TEATRU ONLINE: Teatr dojrzałyTeatr Polski im. Arnolda Szyfmana w Warszawie, Warszawa
W pobliżu w najbliższych dniach
„Dekalog wartości. Co naprawdę jest ważne w życiu?” | WystawaUCK Alternatywy, WarszawaSZEPTY TUSZU - Wystawa ilustracji Moniki Rychlickiej-BorzechowskiejWypożyczalnia nr 112 dla dorosłych, ul. Nugat 4, WarszawaPróba Kwiatu / Study Of A Flower – wystawa w Fundacji Edwarda DwurnikaNałęczowska 25, WarszawaSobiescy i Stuartowie – blask i widmo korony wystawa w Pałacu Jana III w WilanowieMuzeum Pałacu Jana III w Wilanowie, Warszawa