Trudne rozmowy w rodzinie. Od konfliktu do dialogu: prelekcja i warsztaty - Ewa Mażul

💬 Trudne rozmowy w rodzinie. Od konfliktu do dialogu Prelekcja i warsztaty z Ewą Mażul

8 października, godz. 17:30 - 19:00 Miejsce: Biblioteka na Reymonta, al. Reymonta 6, Warszawa

📌 ZAPISY | Liczba miejsc ograniczona – decyduje kolejność zgłoszeń

Jak rozmawiać, kiedy emocje biorą górę? Jak wyrażać swoje potrzeby, nie raniąc drugiej osoby? I co zrobić, gdy ważne rozmowy w rodzinie zbyt często kończą się kłótnią, milczeniem lub wycofaniem?

Zapraszamy na praktyczne spotkanie z Ewą Mażul – trenerką komunikacji, mediatorką i autorką książki „Od czerwieni do turkusu. Jak lepiej porozumiewać się w pracy”.

To wydarzenie dla osób, które chcą lepiej rozumieć siebie i swoich bliskich oraz szukają konkretnych sposobów na budowanie bardziej świadomych i wspierających relacji rodzinnych.

🗣️ Od teorii do praktyki Spotkanie rozpocznie się od krótkiej, praktycznej prelekcji, która pomoże uporządkować najważniejsze zagadnienia związane z komunikacją i konfliktami. Najważniejszą częścią wydarzenia będzie jednak warsztat – ćwiczenia, praca na przykładach i wspólne poszukiwanie rozwiązań, które można wykorzystać w codziennym życiu.

W trakcie warsztatów Ewa Mażul nawiąże również do swojej książki, wykorzystując zawarte w niej refleksje i podejście do komunikacji jako punkt wyjścia do rozmowy, ćwiczeń i analizy codziennych sytuacji. Dzięki temu uczestnicy będą mogli przełożyć wybrane treści na praktyczne sposoby działania i sprawdzić, jak mogą one wspierać porozumienie w relacjach.

🔎 O czym będziemy rozmawiać i czego będziemy się uczyć?

Podczas spotkania przyjrzymy się temu: Dlaczego rodzinne rozmowy czasem przeradzają się w konflikty? Jak rozpoznawać własne emocje i automatyczne reakcje? Jak formułować komunikaty, które sprzyjają porozumieniu? Co możemy zrobić, aby przerwać błędne koło oskarżeń, obrony, złości i wycofania? Jak szukać rozwiązań uwzględniających potrzeby obu stron? Jak rozmawiać o trudnych sprawach z partnerem, dziećmi, rodzicami i innymi bliskimi?

Nie chodzi o to, by unikać wszystkich konfliktów. Chodzi o to, by lepiej rozumieć siebie i drugą osobę oraz uczyć się prowadzić trudne rozmowy w sposób, który daje szansę na porozumienie.

👥 Dla kogo jest to spotkanie?

Zapraszamy osoby, które: ❤️ Chcą lepiej komunikować się z bliskimi. 💬 Doświadczają napięć i konfliktów w relacjach rodzinnych. 🧩 Mają poczucie, że ważne tematy są odkładane, przemilczane lub zbyt często kończą się kłótnią. 🌱 Chcą rozwijać świadomą komunikację i budować relacje oparte na szacunku, odpowiedzialności i wzajemnym zrozumieniu.

👩‍🏫 Prowadząca – Ewa Mażul

Ewa Mażul jest trenerką komunikacji, mediatorką oraz autorką książki „Od czerwieni do turkusu. Jak lepiej porozumiewać się w pracy”. Od lat wspiera osoby, które chcą poprawić swoją komunikację w życiu zawodowym i prywatnym. Prowadzi treningi i warsztaty dotyczące m.in. trudnych rozmów, konfliktów, relacji rodzinnych i komunikacji z dziećmi.

Jest autorką metody „kolory komunikacji”, która pomaga lepiej rozumieć własny sposób komunikowania się i świadomie budować relacje oparte na szacunku, odpowiedzialności i dążeniu do porozumienia.

📢 ZAPISY OBOWIĄZUJĄ! Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego o udziale decyduje kolejność zgłoszeń. tel. 22 663 73 85 bibl.103@bibliotekabielany.waw.pl