Leśne Poranki - rodzinne warsztaty dobrostanowe w naturze

Burmistrz Grzegorz Pietruczuk wraz z Radą i Zarządem Dzielnicy Bielany zapraszają dzieci, młodzież, rodziców i opiekunów na pierwszy Leśny Poranek. czyli rodzinne warsztaty dobrostanowe w naturze.

🌿 Leśny Poranek nr 2 - LAS WSZYSTKIMI ZMYSŁAMI 📅 Kiedy? SOBOTA, 10.10.2026, godz. 10:00-13:00 📍 Gdzie? Leśna Baza Bielany

To będą 3 godziny spędzone razem w lesie, ale trochę inaczej niż zwykle. Bez pośpiechu, ekranów i codziennych obowiązków. Za to z naturą, ruchem, uważnością, wspólnym działaniem i przestrzenią na relacje

Co będziemy robić? Na początku dzieci i dorośli będą uczestniczyć w osobnych warsztatach. Dzieci czeka leśna przygoda oparta na edukacji outdoorowej i uczeniu przez doświadczenie. W zależności od zajęć mogą pojawić się m.in. aktywności ruchowe, sensoryczne, przyrodnicze, gry terenowe, elementy survivalu i ćwiczenia uważności. Dorośli dostaną własną przestrzeń na dobrostan, uważność, regenerację, redukcję stresu i budowanie własnych zasobów. Mogą pojawić się m.in. ćwiczenia oddechowe, relaksacyjne, ruchowe czy rozmowy i ćwiczenia rozwojowe. A później spotkamy się wszyscy razem. Czeka nas rodzinna aktywność, podczas której będziemy współpracować, komunikować się, podejmować wspólne wyzwania i po prostu dobrze spędzać czas w lesie. Na zakończenie usiądziemy przy ognisku i zostawimy sobie chwilę na odpoczynek, rozmowę i swobodną integrację.

🌿 RAZEM W LESIE Pierwszy Leśny Poranek poświęcony jest poczuciu bezpieczeństwa i budowaniu dobrostanu poprzez relację z naturą, z innymi i ze sobą. Nie trzeba brać udziału w całym cyklu, każdy Leśny Poranek jest osobnym wydarzeniem. Możecie przyjść tylko 10 października albo dołączyć także do kolejnych spotkań.

💚 Udział bezpłatny. Projekt dedykowany mieszkańcom Dzielnicy Bielany. Obowiązują zapisy. 👉 Zapisz się tutaj >> link

Ważne informacje dotyczące zapisów! Udział w Leśnych Porankach jest bezpłatny, a projekt jest współfinansowany przez Dzielnicę Bielany m.st. Warszawy. Prosimy o przemyślane zapisy i udział w wydarzeniu, ponieważ liczba miejsc jest ograniczona. Jeśli po zapisaniu się nie mogą Państwo przyjść, prosimy o jak najszybsze odwołanie zgłoszenia, aby zwolnione miejsce mogła zająć inna rodzina. ⚠️ W przypadku nieodwołania zgłoszenia i niepojawienia się na wydarzeniu, kolejne zgłoszenia tej samej osoby/rodziny mogą nie być przyjmowane. Pierwszeństwo udziału mają mieszkańcy Dzielnicy Bielany.

Projekt „Leśne Poranki - rodzinne warsztaty dobrostanowe w naturze” jest realizowany w ramach zadania publicznego realizowanego na terenie Dzielnicy Bielany