Leśne Poranki - rodzinne warsztaty dobrostanowe w naturze
- Kiedy
- niedziela, 25 października, 09:00
- Gdzie
- Leśna Baza BielanyWarszawa - Bielany, Warszawa
Ten tydzień w Warszawie
Burmistrz Grzegorz Pietruczuk wraz z Radą i Zarządem Dzielnicy Bielany zapraszają dzieci, młodzież, rodziców i opiekunów na trzeci Leśny Poranek – rodzinne warsztaty dobrostanowe w naturze.
🌿 LEŚNY PORANEK NR 3 – EMOCJE MAJĄ KOLORY JESIENI 📅 Kiedy? Niedziela, 25.10.2026, godz. 10:00–13:00 📍 Gdzie? Leśna Baza Bielany
To będą trzy godziny spędzone razem w lesie, ale trochę inaczej niż zwykle. Bez pośpiechu, ekranów i codziennych obowiązków. Za to z naturą, ruchem, uważnością, wspólnym działaniem i przestrzenią na relacje.
Co będziemy robić? Na początku dzieci i dorośli wezmą udział w osobnych warsztatach.
🌳 Dzieci czeka leśna przygoda oparta na edukacji outdoorowej i uczeniu przez doświadczenie. W zależności od zajęć mogą pojawić się aktywności ruchowe, sensoryczne i przyrodnicze, gry terenowe, elementy survivalu oraz ćwiczenia uważności.
💚 Dorośli dostaną własną przestrzeń na dobrostan, uważność, regenerację, redukcję stresu i budowanie własnych zasobów. Mogą pojawić się ćwiczenia oddechowe, relaksacyjne i ruchowe, a także rozmowy i ćwiczenia rozwojowe.
A później spotkamy się wszyscy razem!
Czeka nas rodzinna aktywność, podczas której będziemy współpracować, komunikować się, podejmować wspólne wyzwania i po prostu dobrze spędzać czas w lesie.
Na zakończenie usiądziemy przy ognisku i zostawimy sobie chwilę na odpoczynek, rozmowę i swobodną integrację.
🍂 EMOCJE MAJĄ KOLORY JESIENI Trzeci Leśny Poranek poświęcony będzie emocjom i budowaniu dobrostanu poprzez ich rozpoznawanie, zarówno w sobie, jak i u innych. Wykorzystamy bliskość natury, wspólne doświadczenia i rodzinne aktywności, by lepiej przyjrzeć się temu, co czujemy i jak możemy się wzajemnie wspierać.
Nie trzeba brać udziału w całym cyklu, każdy Leśny Poranek jest osobnym wydarzeniem. Możecie przyjść tylko 25 października albo dołączyć również do kolejnych spotkań.
💚 Udział jest bezpłatny. Projekt jest realizowany w ramach zadania publicznego na terenie Dzielnicy Bielany m.st. Warszawy. Obowiązują zapisy, a liczba miejsc jest ograniczona.
👉 Zapisz się tutaj >> link
Ważne informacje dotyczące zapisów
Prosimy o przemyślane zgłoszenia i udział w wydarzeniu. Jeśli po zapisaniu się nie mogą Państwo przyjść, prosimy o jak najszybsze odwołanie zgłoszenia, aby zwolnione miejsce mogła zająć inna rodzina.
W przypadku nieodwołania zgłoszenia i niepojawienia się na wydarzeniu kolejne zgłoszenia tej samej osoby lub rodziny mogą nie być przyjmowane.
Pierwszeństwo udziału mają mieszkańcy Dzielnicy Bielany.
Projekt „Leśne Poranki – rodzinne warsztaty dobrostanowe w naturze” jest realizowany w ramach zadania publicznego na terenie Dzielnicy Bielany m.st. Warszawy
Źródło: Warszawa — waw4free.pl, darmowe spotkania. Szczegóły mogą się zmienić, sprawdź je u organizatora.Zgłoś poprawkę