Bezpłatne warsztaty: Ochrona Ludności i Obrona Cywilna dla Mieszkańców

Czy wiesz, jak prawidłowo zareagować na sygnały alarmowe? Jak przygotować osobisty plecak ewakuacyjny i nie dać się dezinformacji? Albo jak skutecznie udzielić pierwszej pomocy, gdy liczy się każda sekunda?

Urząd Dzielnicy Ochota zaprasza wszystkich mieszkańców na wyjątkowe, bezpłatne szkolenie z zakresu Ochrony Ludności i Obrony Cywilnej (OL i OC). Stawiamy na czystą praktykę, realne umiejętności i wiedzę, która ratuje życie.

⚠️ Udział jest całkowicie BEZPŁATNY, ale obowiązują wcześniejsze zapisy z uwagi na ograniczoną liczbę miejsc! 📞 Zapisy telefoniczne: 789 117 992 📧 Zapisy e-mail: kmeszyns@poczta.onet.pl (Przy zapisie prosimy o wskazanie wybranej daty i lokalizacji).

🕒 SZCZEGÓŁOWY PROGRAM WARSZTATÓW (180 minut) Szkolenie podzielone jest na dwa bloki i prowadzone jest w formie aktywnych warsztatów:

1️⃣ CZĘŚĆ TEORETYCZNA (90 minut): Sygnały alarmowe i komunikaty ostrzegawcze – jak je rozpoznawać i co dokładnie oznaczają. Plecak ewakuacyjny i przetrwanie – jak indywidualnie przygotować siebie i rodzinę do przetrwania w warunkach długotrwałego zagrożenia. Ewakuacja w praktyce – zasady sprawnego wyprowadzania ludzi, zwierząt oraz zabezpieczania mienia, a także współpraca z odpowiednimi służbami. Miejsca schronienia i środki ochrony – gdzie szukać bezpiecznego ukrycia w sytuacjach realnego zagrożenia i jak dobrać środki ochrony indywidualnej. Budowanie odporności i walka z dezinformacją – jak podnosić własną odporność psychiczną na kryzysy oraz jak weryfikować informacje w sieci.

2️⃣ CZĘŚĆ PRAKTYCZNA (90 minut): Pierwsza pomoc przedmedyczna Działania pomocowe Współpraca w zespole

3️⃣ PODSUMOWANIE I DYSKUSJA: Otwarte forum, zadawanie pytań prowadzącym oraz wymiana wniosków.

📅 WYBIERZ JEDEN Z 4 TERMINÓW: 📍 Ośrodek Pomocy Społecznej (OPS) Ochota, ul. W. Skorochód-Majewskiego 3 19.10 – godz. 17:30 – 20:30 23.10 – godz. 17:30 -20:30 📍 Młodzieżowy Dom Kultury (MDK) „Ochota”, ul. Rokosowska 10 27.10 – godz. 18:00 – 21:00 05.11 – godz. 18:00 – 21:00

👨‍🏫 KTO POPROWADZI WARSZTATY? Zajęcia poprowadzi wybitny praktyk – Jakub Rymko: Czynny żołnierz zawodowy, weteran misji zagranicznych, ekspert medycyny polowej i taktycznej, doświadczony ratownik aktywnie związany z Państwowym Ratownictwem Medycznym, a także absolwent prestiżowego kursu Advanced Hazmat Life Support (Georgia University w Waszyngtonie).

Szkolenie realizowane jest we współpracy z firmą Krzysztof Meszyński Consulting. Dofinansowano ze środków Programu Ochrony Ludności i Obrony Cywilnej na lata 2025 – 2026.