Bezpłatne aikido dla dorosłych
- Kiedy
- poniedziałek, 5 października, 20:00
- Gdzie
- Markowska 16, Warszawskie Laboratorium Innowacji Społecznych Synergia
Warszawa - Praga-Północ, Warszawa
Chcesz spróbować swoich sił w sztuce walki, w której nie ma współzawodnictwa, a trening opiera się na pracy w przyjaznej atmosferze, szacunku i dyscyplinie? Jeśli tak, to zapraszamy na bezpłatne treningi Aikido dla dorosłych! 🤛
Poniedziałki godz. 20:00 - 21:30 📍 Markowska 16, Sala 3.11 (piętro 3, klatka od podwórka)
Weź luźny strój z długimi nogawkami i klapki do przejścia z szatni!
👉 Czego się nauczysz? W treningu Aikido całe ciało pracuje równomiernie. Aktywność fizyczna jest naturalną potrzebą człowieka. W czasach uzależnienia od wszechobecnych ekranów i biernego trybu życia Aikido daje przede wszystkim możliwość bezpiecznego powrotu do sprawnego ciała i zdrowego umysłu. Trening wprowadzi Cię stopniowo w ceremoniał japońskich sztuk walki. Poprzez pracę z oddechem oraz elementy medytacyjne odzyskasz wewnętrzny spokój i znajdziesz wyciszenie.
🔴 Zapisy tel. 507 349 448 takemusuwaw@gmail.com
Źródło: Warszawa — waw4free.pl, darmowe warsztaty. Szczegóły mogą się zmienić, sprawdź je u organizatora.Zgłoś poprawkę